Gestion du stress en entreprise

GRETA HERAULT OUEST


CBEN Hérault Ouest SITE DE CLERMONT L'HERAULT

Centre de bilan CBEN
34800 CLERMONT L'HERAULT


Domaine :
- Santé, sanitaire et social
  Générer la fiche formation en pdf   Ajouter à mes favoris
Contactez-nous NOUGUIER Colette 04 67 88 43 88
greta-salagou@ac-montpellier.fr

Gestion du stress en entreprise

Descriptif pédagogique

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique
Reconnaissance en fin de formation : Attestation de formation


Objectifs :
  • Repérer et comprendre les mécanismes du stress
  • Acquérir des méthodes et réflexes pour l'anticiper, le prévenir, le réguler et le dépasser

Contenu :
Analyser et repérer les différentes situations de stress et ses manifestations

Faire le bilan de son propre niveau de stress

S'entraîner à développer des stratégies antistress

Type de parcours:
  • Groupe
  • Pédagogie par le jeu
  • Suivi individualisés

Déroulement

Dates :
01 janvier 2018 - 31 décembre 2019
Entrées et sorties permanentes :
Non
Durée :
Centre : 14H      Entreprise : 0H
Effectif :
Min : 0      Max : 12
Public :
Salarié
Possibilités d'hébergement :
Non
Handicap :
Non
Formation précédente Retour au listingFormation suivante

Pour utiliser les favoris, vous devez être connecté à votre compte abonné.

CONTINUER SUR LE SITE SE CONNECTER

Cette fiche a bien été ajoutée à vos favoris.